¿Qué es el programa MEGA GLÚTEOS?
Un método de entrenamiento especializado en el trabajo de glúteos, dirigido a todas aquellas personas que no saben cómo trabajarlos adecuadamente para sacarles el mayor partido posible. Es el programa idóneo para quienes buscan aumentar el volumen y mejorar la forma de sus glúteos, además de fortalecerlos.
¿Qué voy a conseguir con MEGA GLÚTEOS?
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¡Tenemos novedades!
🎊Nuevos contenidos🎊
🎥1 Master Class específica en mujeres. (Duración 40 minutos + texto de apoyo) 🎥
🎥1 Clase privada de glúteos. (Duración 20 minutos) 🎥
🎥14 clases nuevas añadidas desde su creación.
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🍑MEGA GLÚTEOS EN CASA🏠
⏳⏳ ¡Plan en casa disponible en los próximos días!⏳⏳
¿Qué incluye el plan en casa?
El nuevo modulo consta con 4 Niveles de entrenamiento para hacer en casa y lo tendrás GRATIS si te inscribes antes del día de reyes.
Valorado en 89€.
Material mínimo
Efectivo e intenso.
🥑ALIMENTACIÓN🥑
Todo lo que necesitas para aprender a llevar tu alimentación
Aliméntate según tu cuerpo y tu estado actual
Contiene unas pautas para que tú seas capaz de establecer tu propio plan de alimentación.
Aprenderás cuánto tienes que comer y cuales serían las mejores opciones para no aumentar demasiado el % de grasa a la vez que ganas músculo.
Este curso no está abierto para la inscripción.
Dentro del curso MEGA GLÚTEOS
¿Cómo sé si este programa es para mí?
- Llevas tiempo estancada/o sin ver resultados en tus entrenamientos
- Necesitas sacarle más partido a tus glúteos
- Necesitas un chute de motivación y unas pautas que seguir semana tras semana mediante diferentes niveles y dificultades
- Necesitas el apoyo de una comunidad personas comprometidas con el mismo objetivo que tú
Plan de estudios de la clase
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EmpezarParte INFERIOR del Glúteo (21:07)
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Empezar¿Crees que estás entrenando bien tus glúteos? (1:27)
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Empezar¿Activación diaria? (0:48)
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EmpezarConexión mente-músculo (0:36)
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Empezar¡Razones por las que no crecen tus glúteos! (4:26)
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EmpezarQuedan muchos más ejercicios (1:13)
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Empezar¿Hip thrust con mancuerna o con barra? (1:26)
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EmpezarDepende de la técnica activas más o menos
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EmpezarMasterClass Sentadillas: Tipos y Consejos (8:40)
Cambios reales
"¡Hola! Yo soy María y soy la hermana de Jesús. Yo comencé a entrenar en casa, con las rutinas que me hacía Jesús. Me estuvo entrenando durante dos años en casa y he de deciros que los cambios fueron rápidos y notables. Más adelante decidí apuntarme a un gimnasio para progresar en mi entrenamiento de fuerza y Jesús no solo continuaba entrenándome (a distancia, no vivíamos en la misma ciudad) sino que también me iba enseñando a hacer mis propias rutinas.
Aprendí mucho, me enseñó ejercicios que yo no conocía que fueron muy efectivos, incluí entrenamiento con bandas de resistencia, etc. A pesar de haber logrado un tren inferior potente, al cabo de un tiempo, con todos los consejos que Jesús me daba, la forma de mis glúteos quedó mucho más redonda, más llenos y fuertes ¡los cambios fueron de mejor a mejor!
Estoy realmente contenta y satisfecha con el físico que he logrado con mi esfuerzo y constancia pero, sobre todo, con la gran ayuda de Jesús que siempre ha estado ahí ayudándome a conseguir mis metas. Sin sus consejos, su ganas de motivarme al ejercicio, sin su ayuda y sin sus conocimientos, yo sola no lo hubiera conseguido."
- @marialopezpolo - Clienta de PiFit Academy
"El método de Jesús es el único con el que realmente estoy viendo grandes resultados en mis glúteos. ¡En apenas 8 meses los noto más grandes, redondos y fuertes! Sin duda, su plan de entrenamiento es el idóneo para aquellas personas que buscan desarrollarlos pero no saben cómo, ya que ofrece rutinas muy completas e información de gran utilidad."
- @paulaacaballero - Clienta de PiFit Academy
Transformaciones
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Testimonios
Este curso no está abierto para la inscripción.
¿Que té aportará MEGA GLÚTEOS?
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¿Por qué debería tomar este curso?
- Porque MEGA GLÚTEOS es el
único programa que realmente consigue agrandar y fortalecer tus
glúteos
- Porque MEGA GLÚTEOS te ayudará a
alcanzar el cuerpo de tus sueños
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Porque MEGA GLÚTEOS ofrece
la información más completa y detallada sobre entrenamiento y
nutrición
- Porque no quieres perder el
tiempo entrenando
- Porque sabes que la inversión en
uno mismo está por encima de cualquier bien material
Tu instructor
Me llamo Jesús López, soy entrenador personal y propietario del canal de Youtube PikerTrainer, del que forman ya parte casi medio millón de personas. Mi principal propósito es ayudar a las personas a encontrar una mejor versión de ellas mismas, a estar más saludables y a transformar sus físicos. Por tanto, mi trabajo consiste en encaminarlas hacia un estilo de vida con el que ellas se sientan mejor.
En estos últimos 6 años he logrado cambiar muchas perspectivas y estilos de vida. Todo esto realmente me inspira y me motiva porque me hace sentir útil y realizado, me alienta a seguir mejorando día tras día para poder ofrecer a mis clientes un servicio de calidad, valioso y fructífero.
Más sobre mí
Recuerdo mis inicios como si fuera ayer. Tenía 16 años cuando empecé con mis primeros entrenamientos, pero para nada fue fácil empezar. Estaba bastante perdido, no sabía cuáles eran los mejores ejercicios ni los alimentos que debía que comer.
No tenía la suficiente seguridad en mí mismo ni la confianza necesaria. No quiero ni recordar cuando tenía 14 años y no me atrevía a ir a la piscina con mis amigos. Aun así, con el transcurso de los años decidí ir mejorando mi forma y, con ello, mi autoconfianza, no me iba a permitir rendirme.
Con mi historia lo que quiero decirte es que tú no eres diferente a mí porque puedes conseguir lo mismo o incluso más. Con mi ayuda pienso acelerar tu aprendizaje, quiero dejarte claro el camino a seguir, ya que hoy en día vivimos rodeados de información y métodos con los que nos prometen milagros pero que, al fin y al cabo, son engañosos.
Yo te voy a explicar lo que me ha funcionado a mí, con todas las lecciones y los consejos aprendidos durante estos 10 años. Vas a ahorrarte cientos de horas y dinero invertidos en probar todo tipo de métodos y ejercicios y, sobretodo, vas a conseguir todos tus objetivos sin sufrir lesiones o dolores.
La experiencia me ha enseñado que, cuando te focalizas en un único objetivo, puedes llegar a conseguir unos resultados increíbles y en un tiempo mucho más reducido. Es por eso por lo que he decidido crear el programa MEGA GLÚTEOS, porque con él vas a conseguir, de una vez por todas, los glúteos de tus sueños, con la forma y el volumen que siempre has deseado. Eso sí, para ello hay que comprometerse y esforzarse al 100%. ¿Te atreves?