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Nivel 4
ENTRENAMIENTO NIVEL 4
DÍA A: ENTRENAMIENTO CON PESAS (4:16)
DÍA B: ENTRENAMIENTO DE CARDIO (2:22)
DÍA C: ENTRENAMIENTO DE MOVIMIENTO (15:35)
PDF DE RUTINAS
RECOGE TU MEDALLA (0:31)
REFUERZO MENTAL
Tu circulo social
MINI RETO
DÍA B: ENTRENAMIENTO DE CARDIO
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